6月11日晚19:00,教育研究院在教学综合楼B1315教室举办了第四期心理团辅活动。本次团辅活动的主题是“守护星计划-体验关心与被关心”,旨在增强参与成员的相互认识,帮助参与成员体会人际关系中关心和被关心的感觉。活动的主讲人为心理学专业的吴凯歌同学,助理为周文琪同学。
活动开始,吴凯歌同学向大家介绍了本次活动的主题,以及活动的主要流程,同时也向参与同学提出了在此次团体中需要遵循的规范。为了让大家与周围同学熟悉起来,吴凯歌同学首先组织大家进行了“名字接龙”的活动。成员们要按顺序轮流介绍自己的名字、家乡、兴趣,后一个人需要先复述前面同学的基本信息再介绍自己。所有人介绍完毕后,主讲人随机说出几个成员的名字,其他成员要在尽可能短的时间内指向该成员。
第二项活动是“抽取守护对象”。在这个活动中成员被要求在小纸条上写上自己名字,所有成员各自抽取一个小纸条,确认自己的守护对象。所有成员需要在不引起对方注意的情况下观察、了解对方的表现,并默默记在心里。第三项活动是“相似圈”。大家先围成一个大圈,一名成员向前一步,并说“像我一样……的人,请上前一步”,该成员说的应是自认为比较独特的特质,如其他人有相同情况的便同样向前走,这个特质其他成员不能重复。第四项活动是“自画像”,该活动要求每位成员在5分钟内为自己画一幅自画像,画完后轮流向其他同学展示自画像,大家可以对他人自画像进行提问。第五项活动是“守护信”,成员们要求在5分钟内,为守护对象写一封信。内容可以包括:对方的名字、在团体里有哪些表现、身上有哪些吸引人的优点以及给予守护者的祝福等。收到守护信的同学要读出来表达自己的感受,对自己的“守护星”做出回应。
活动的最后,大家一起交流了参与此次团辅的心理感受以及宣誓保守活动过程中的秘密。此次活动加深了成员彼此的认识,也帮助大家认识到了自己的特质。其实,生活中的我们每个人都有属于自己的特质,也有吸引他人的光环,我们要大胆的展示自己,才会收获自己的“守护星”。