为增进学院同学之间的交流合作，提升同学们的沟通表达能力，5月28日晚上19：00，教育研究院在教学综合楼B1315教室，举办了以“学会沟通”为主题的第三期心理团体辅导活动。

为让大家尽快熟悉彼此，本期的主讲人武泰民同学和助理沈先运同学，首先组织大家开展了第一个暖身活动—叠罗汉。同学们围坐成一圈，在白纸上写下自己的名字，依次向大家做自我介绍。自我介绍完毕后，同学们再按照顺时针顺序以类似“我是自信的某某右手边的某某”的方式向大家介绍自己。“如果希望成为一个善于沟通的人，那就先做一个致意倾听的人”，在自我介绍环节，同学们不仅要善于表达自己，也要努力去倾听他人。

沟通是一个听与被听的过程。为让同学们拥有全局思维，学会清晰表达与准确回应，主讲人与助理组织大家开展了我说你画的游戏。“传达者”按样图向其他“倾听者”下达画图指令，“倾听者”在白纸上根据“传达者”的指令作画。“传达者”的准确表达和“倾听者”的思考质疑，都是使“倾听者”们的作画结果与样图更为接近的有效沟通要素。在这个环节，同学们领会到了在沟通过程中彼此回应的意义。

与人沟通的过程中还需要学会的一点是换位思考。活动的第三个环节，主讲人与助理组织大家进行了找“领袖”的游戏，让同学们体验不同的角色定位。所有参与者都要仔细观察，学会站在不同的角度看待问题、解决问题。在平时的学习生活中，如果我们能经常站在对方的角度来思考问题，多一些理解，多一份宽容，那同学之间的有些矛盾摩擦或是误会就会大大减少。

活动最后，同学们一起交流了参与本次活动的感受。通过本次活动，大家对如何有效沟通有了更进一步的认知，也增进了与学院其他同学之间的感情。希望大家都能掌握沟通的艺术。